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2010年4月13日 (火)

腰痛が治まりません。

20100413
素振りの回数を2倍に増やしたところ、
腰痛が再発(。>0<。)

体幹部の軸をイメージしてスイングを繰り返しやっていたのですが
右の腰、右の臀部に慢性的なハリが発生。
特に右腰は、ハリを通り越して痛みです。

ストレッチ増やそう。

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